各学院：

为贯彻落实《国务院关于实施健康中国行动的意见》《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023-2025年）》，营造浓厚的心理健康教育氛围，培养学生们积极向上的心理素质，提高心理健康水平，帮助新生顺利融入大学生活，结合“10.10”世界精神卫生日的契机，决定开展2024年“予你四季，铸梦河工”心理健康教育系列活动（秋季篇），现将有关事项通知如下：

一、活动主题

秋·收 求实—养心

二、活动时间

2024年9月12日--10月31日

三、活动内容与安排

活动一：新生心理适应系列讲座

时间：以实际通知为准

对象：全体2024级学生

组织实施：大学生心理健康教育中心

通过开展讲座、团体辅导活动等，针对新生在人际交往、自我认知、情绪调控等方面普遍面临的心理问题，宣传心理健康知识，普及心理健康调适技能，帮助学生更好更快地融入大学的学习与生活。

活动二：参观大学生心理健康教育中心

时间：9月19日--10月18日

对象：全体2024级学生

组织实施：大学生心理健康教育中心

组织新生参观大学生心理健康教育中心，亲身体验中心的各个功能区域。通过此次活动，帮助同学们熟悉心理中心的所在地、布局以及预约程序等基本信息，加深对心理咨询服务的理解，促使同学们重视心理健康，并提升自我心理保健的意识。

活动三：心理健康状况普查

时间：以实际通知为准

对象：全体2024级学生

组织实施：大学生心理健康教育中心

全面掌握我校2024级学生的心理健康状况，完善学生心理健康档案，针对性地推进心理健康教育活动，引导学生正确认识心理健康，更好地了解自己、促进个人成长、实现自我完善。

活动四：心理委员培训

时间：9月25日--10月25日

对象：2024级心理委员

组织实施：大学生心理健康教育中心

基于“高校心理委员工作平台”，组织实施新生心理委员技能培训，旨在使心理委员和宿舍心理信息员具备必要的心理健康专业知识和实践技能，进一步巩固和提升我校朋辈心理辅导队伍的建设。

活动五：军训风采征集活动

时间：9月11日--9月22日

对象：全体2024级学生

组织实施：大学生心理健康教育中心

军训是新生入学教育的重要环节，不仅是身体的锻炼，更是意志的磨砺。通过记录、分享军训过程中的点滴，引导学生增强自信心，提升情绪调节能力，展示积极向上的精神风貌。

活动六：“SHOW青春”最美宿舍vlog展示活动

时间：9月20日--10月20日

对象：全体在校生

组织实施：大学生心理健康教育中心

宿舍是大学生人际交往的重要场所，通过开展宿舍文化活动，增强同学间的凝聚力，促进宿舍精神文明建设，营造健康愉悦的校园文化环境，为同学们提供一个展示自我、促进交流的平台。

活动七：团体心理辅导活动

时间：9月27日

对象：全体辅导员

组织实施：大学生心理健康教育中心

辅导员作为大学生心理健康教育的骨干力量，是学生日常心理健康教育和心理育人工作的组织者、实施者和指导者，担负着学生工作直接责任人的责任。为切实提升我校辅导员队伍的职业幸福感，增强团队归属感，帮助辅导员老师缓解压力、释放情绪，邀请心理健康教育专家开展辅导员团体心理辅导活动。

四、活动要求

（一）精心组织，确保效果

各学院结合自身特点，贴近学生心理，精心策划活动方案，优化资源配置，确保活动的有序进行。

（二）广泛宣传，扩大影响

各学院需有效运用各种宣传平台，实时更新活动动态，鼓励学生积极参与，营造浓厚的活动氛围。

（三）认真总结，凸显亮点

请各学院认真总结，并于10月30日18:00前将本学院秋季心理健康教育宣传活动的工作总结（包括活动实施情况、活动照片等）提交至大学生心理健康教育中心邮箱xinli@hait.edu.cn。

党委学生工作部（大学生心理健康教育中心）

2024年9月12日