为进一步贯彻教育部等十七部门《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023—2025年）》的文件精神，加强全省大学生心理健康教育。省委教育工委、省教育厅委托洛阳理工学院于11月25日开展“解锁有效沟通，让人际关系更美好”主题心理健康公开课活动。材料科学与工程学院同学积极观看此次心理公开课直播。

观看这场心理健康公开课，犹如推开一扇洞察人际关系的新窗，收获满满。 “知识篇”如基石，梳理人际沟通五种应对姿态，明晰背后情绪逻辑，让我们意识到过往互动中无意识姿态的利弊。“体验篇”最是难忘，模拟情境下，真切感受情绪于姿态间的流动，我们领悟到压抑或冲动回应皆会堵上沟通的路。“实践篇”着重练习，让我们明白了压力下一致性表达的妙处，真实袒露自身情绪与需求，以及接纳他人期待，是搭建心桥的关键砖石。这场直播，不只是理论灌输，更是实用指南，助力我们今后以更智慧、共情的方式与人相处，追求幸福人生。

通过观看此次心理公开课直播，同学们学会了有效沟通，建立更美好的关系，不仅为参与者开启了一扇洞察内心世界的新窗口，更在他们心间种下了关注心理健康的种子，希望每位同学都能以更积极的心态拥抱世界。