为迎接“5·25全国大学生心理健康日”,切实舒缓学生学业与就业压力,调节身心状态,营造阳光向上、互助友爱的校园氛围,5月21日下午,电气学院在文苑操场开展“健康心灵,阳光同行”主题趣味心理活动。
本次活动精心设计了拦路虎闯关赛、沙包投环、乒乓接力、摸石过河等多项兼具趣味性与协作性的团队项目。游戏过程中,同学们自由组队、默契配合,面对挑战时沉着冷静、从容调整,在一次次并肩作战中打破陌生隔阂、增进同窗情谊,在协作互助中感受集体温暖与团队力量。轻松欢乐的比拼不仅有效释放了学业压力,更锻炼了同学们的专注力、沟通力与应变能力。
此次趣味心理活动,不仅为同学们搭建了释放情绪、交流互动的平台,有效疏导了心理压力,而且有助于学生树立积极乐观的健康心态。下一步,电气学院将持续立足学生成长发展需求,常态化开展心理健康教育系列活动,用心用情守护每一位学生的身心健康,引导全院学子以阳光昂扬的心态直面学习与生活中的挑战,向阳成长、逐光前行。
