为有效缓解学生的负面情绪，提升学生的心理健康水平，进一步营造积极向上的心理文化氛围。4月30日上午，经济学院于解忧小屋组织开展了“心灵奇旅瓶：emo退散！”的心理活动，吸引许多同学踊跃参与。

活动伊始，学院心理专干周莹莹老师向同学们阐述了此次活动的意义，介绍了“心灵奇旅瓶”就像一个神奇的“情绪收纳箱”，鼓励同学们将内心的烦恼、压力等负面情绪写在纸条上，装进多彩的“心灵奇旅瓶”中，将一些不愉快的情绪封存起来，开启一场心灵的净化之旅。

活动中，同学们围坐在一起，分享自己的感受与收获。一些同学表示，当自己把那些负面情绪写在纸条上，放进“心灵奇旅瓶”的一瞬间，自己仿佛卸下了一个沉重的包袱，内心变得轻松了许多。

活动尾声，同学们满心欢喜地领取了可爱的情绪能量“小狗立牌”，这些立牌造型活泼俏皮，上面还印着一句句激励人心的话语。这些话语如同一束束温暖的阳光，为同学们传递着积极向上的心理能量。

此次“心灵奇旅瓶：emo退散！”心理活动，不仅帮助同学们有效释放了负面情绪，缓解了心理压力，还使同学们得以倾诉心声、传递温暖与希望。未来，经济学院将以学生的心理健康需求为出发点和落脚点，继续开展更多富有特色的心理活动，为学生的心理健康保驾护航。

（经济学院 文/图）